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식품 성분 설명을 그대로 따른 구매자에게 기준 착각이 드러난 경위

식품 성분 설명을 그대로 따른 구매자에게 기준 착각이 드러난 경위

식품 성분 설명을 그대로 따른 구매자에게 기준 착각이 드러난 경위 핵심 요약 1. 식품의약품안전처 고시에 따르면 열량이 5kcal 미만일 경우 '0'으로…
건기식 1개월 섭취량 착각해 가족과 나눠 먹기 어려웠던 실제 사례

건기식 1개월 섭취량 착각해 가족과 나눠 먹기 어려웠던 실제 사례

SNS에서 가족 건강을 위해 대용량으로 구매했다는 후기들을 보고 저도 야심 차게 건기식을 주문했는데요. 막상 제품을 받아보니 1개월 섭취량에 대한 계산이 제 생각과 너무 …
성분표 단위 확인 안 해서 하루 섭취량 계산이 꼬인 실제 경험담

성분표 단위 확인 안 해서 하루 섭취량 계산이 꼬인 실제 경험담

핵심 요약 1. 영양성분 함량은 총 내용량(1 포장) 기준이 기본이지만, 대용량 제품은 100g(ml)당 함량으로 표시할 수 있어 주의가 필요합니다. 2. 나트륨과 콜…
식약처 건기식 마크 구매 전 확인해야 할 기준

식약처 건기식 마크 구매 전 확인해야 할 기준

식약처 건기식 마크 확인 핵심 요약 1. 제품 포장에 식품의약품안전처 인증 마크가 있는지 반드시 확인해야 합니다. 2. 건강기능식품에 관한 법률 에 따라 기능성이 …
건강기능식품 비교 사이트 정보만 믿고 구매했다가 후회한 사례

건강기능식품 비교 사이트 정보만 믿고 구매했다가 후회한 사례

안녕하세요. 생활 블로거이자 여러분의 건강한 선택을 돕는 영양길잡이 김하나입니다. 요즘은 정보의 홍수 시대라고 해도 과언이 아닐 만큼 스마트폰 하나면 세상의 모든 정보를…
월정액 영양제 구독과 개별 구매 뭐가 유리할까

월정액 영양제 구독과 개별 구매 뭐가 유리할까

반가워요. 생활 블로거 영양길잡이 김하나입니다. 요즘 건강 관리에 부쩍 관심이 높아지면서 영양제를 챙겨 드시는 분들이 참 많아진 것 같아요. 저도 예전에는 약국이나 온라…
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